Qu’est ce que / Émotions de base : Définition, concept et qu’est-ce que c’est ?

Les émotions et les sentiments font partie de la nature humaine. La pensée produit une émotion. C’est-à-dire qu’une pensée positive provoque une émotion agréable comme la joie. Alors qu’une pensée négative provoque la peur, l’insécurité, l’incertitude… Les émotions primaires, celles qui sont à la base des autres, sont au nombre de quatre.

Quatre émotions fondamentales

1. La joie est l’émotion primaire ; elle est causée par un motif qui produit du plaisir. En tant qu’émotion primaire, la joie est reliée à d’autres émotions secondaires qui se situent dans le même contexte mais ont une intensité différente : illusion, joie, extase, espoir, satisfaction personnelle, exaltation, jovialité… La joie et ses différentes formes de manifestation sont un trésor existentiel, un héritage de bonheur puisque nous aspirons tous à avoir de nombreux moments de plénitude dans notre destin.
2. L’essence de la joie est mieux comprise à travers son opposé, la tristesse. Une autre émotion primaire qui est également à la base des émotions secondaires qui se rattachent à l’essence de la tristesse : la peine, la pitié, la compassion, la nostalgie, la mélancolie, le deuil, les pleurs, l’amertume, le chagrin, la douleur de l’âme, le chagrin, le désespoir…3. Il s’agit d’un sentiment très instinctif qui témoigne du désir de l’être humain de se protéger contre d’éventuels dangers. Cependant, la peur peut se manifester à différents degrés et pour différentes raisons. C’est pourquoi des émotions secondaires apparaissent. Par exemple, l’angoisse, l’inquiétude, les troubles de l’humeur, l’anxiété, la peur, la panique, la crainte…
4. La colère est une autre émotion primaire, la colère est un sentiment naturel qui survient lorsqu’une personne se considère comme victime d’une situation qu’elle juge injuste. Il existe des émotions secondaires qui se rattachent à ce point, par exemple, la colère, le ressentiment, la fureur, l’agacement, la contrariété, l’indignation, la haine…

L’intelligence émotionnelle

Par ailleurs, les émotions primaires peuvent également être positives, comme le montre le cas de la joie. Ou négative, comme le montre l’essence de la tristesse et ses variantes. Les quatre émotions de base sont la racine de toutes les autres, c’est-à-dire que les émotions secondaires contiennent l’essence d’une des quatre émotions principales.
L’intelligence émotionnelle montre la richesse de l’univers intérieur de l’être humain et sa façon de ressentir. Les émotions témoignent de l’interaction constante de l’être humain avec le milieu environnant. Cependant, les émotions sont pleines de nuances. Par conséquent, la connaissance de soi se fonde non seulement sur l’expérience des émotions primaires, mais aussi sur celle des émotions secondaires.