Qu’est ce que : Définition du sourire
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Le sourire est l’un des signes les plus significatifs du langage corporel car il transmet la joie et la vitalité. Un sourire montre la gentillesse sur le visage de celui qui l’offre et aussi, sa générosité. Nous ne sommes pas pleinement conscients de la façon dont nous pouvons offrir un motif de joie à ceux qui nous entourent par le biais d’un visage souriant qui devient le meilleur moyen de favoriser les relations personnelles. En ce qui concerne l’âge, les bébés sourient plus généralement que les personnes âgées. Les bébés sourient. Le sourire est la manifestation gestuelle la plus caractéristique de la joie, du plaisir, du bonheur ou de l’amusement qu’une personne éprouve à la suite d’un événement ou d’une situation agréable. Elle consiste en un geste de courbure de la bouche, de flexion des 17 muscles autour de la bouche et des yeux.
Le sourire est un geste qui naît chez les individus, c’est-à-dire qu’il est inhérent à leur nature et ne s’apprend pas, puisque les bébés sourient avant d’apprendre ce qu’est le sourire. Une personne souriante est une personne qui sourit. La plupart du temps, lorsque ce geste extérieur de bonheur se produit, c’est parce qu’il y a eu une cause spécifique de bien-être. En effet, lorsque nous sommes en colère contre une personne, il nous est difficile de sourire en la voyant, au contraire, lorsque nous nous réconcilions et faisons la paix, nous nous sentons mieux.
Le langage de l’illusion
Toutefois, il convient de souligner que, d’un point de vue psychologique, nous pouvons également utiliser le sourire comme un moyen de nous remonter le moral lorsque nous ne nous sentons pas bien. Par exemple, vous pouvez faire l’exercice de vous regarder dans un miroir et de sourire. Essayez de retenir votre sourire pendant quelques secondes et, petit à petit, vous constaterez une agréable sensation de soulagement (il existe une corrélation directe entre le langage du corps et le langage des émotions).
Les mots de l’âme
Un sourire montre parfois un trésor qui est toujours très important, mais qui l’est encore plus dans certaines circonstances. Par exemple, lorsqu’une personne est malade, le sourire d’un être cher devient un médicament pour l’âme, un renforcement de l’affection et de la compagnie. De même, les bénévoles qui consacrent une partie de leur temps à collaborer avec des organismes sociaux, par exemple en rendant visite à des personnes âgées qui vivent seules, offrent espoir et illusion à travers le langage du sourire que nous comprenons tous.
Certaines personnes sont plus souriantes que d’autres en raison de leur propre façon d’être et de leur caractère. Toutefois, il convient de souligner que nous pouvons éduquer notre caractère par la pensée positive et le sens de l’humour. En fait, il existe aujourd’hui de nombreux ateliers de thérapie par le rire dans lesquels les étudiants se sentent beaucoup plus joyeux que dans le contexte du travail.
Toutefois, il convient également de noter que, bien que dans une moindre mesure, le sourire peut être la manifestation involontaire d’un état d’anxiété ou d’autres émotions négatives telles que la colère, la rage, entre autres.
Expressions visibles sur la personne
Lorsque le sourire se manifeste comme une conséquence de l’expérience de la joie, du plaisir, entre autres choses positives, il change immédiatement l’expression de notre visage et fait que notre cerveau commence à produire des endorphines, une substance produite par notre cerveau qui tend à réduire les douleurs physiques et émotionnelles et donne au corps et à l’esprit de la personne qui les sécrète une sensation de grand bien-être.
En général, le sourire est contagieux. Ainsi, une personne triste ou en colère qui voit quelqu’un d’autre sourire aura immédiatement tendance à froncer les sourcils et à sourire elle aussi.
Selon plusieurs études sur le sujet du sourire, on peut trouver plusieurs types tels que : le sourire de Duchenne (du nom du médecin Guillaume-Benjamin Duchenne, qui a fait des recherches approfondies sur les mouvements des muscles près de la bouche. C’est le type de sourire le plus réaliste car il est considéré comme le résultat d’une réponse involontaire à une émotion réelle vécue), le sourire professionnel (c’est le sourire de la cordialité, c’est-à-dire celui qui apparaît lorsque nous voulons faire preuve de courtoisie envers un autre) et le sourire sardonique (il est présent suite à la souffrance de la maladie du tétanos, qui est une bactérie qui provoque de fortes contractions dans les muscles, et dans le cas de la bouche, le patient montre ses dents comme s’il souriait).