Qu’est ce que : Définition du ressentiment

Le ressentiment est un sentiment négatif qui amène une personne à éprouver de la colère, de la peine ou de la rage envers une autre personne en raison de quelque chose qui s’est produit auparavant. Le ressentiment est l’un des sentiments qui peut rester le plus longtemps chez une personne, en fait il est basé sur l’idée qu’un individu reste offensé, blessé ou agacé par quelque chose qui s’est passé ou a été dit dans le passé, malgré le passage du temps.Comme les autres sentiments, le ressentiment est l’un des plus difficiles à contrôler ou à mesurer, car il découle de problèmes émotionnels profonds, et non de problèmes rationnels. Une personne qui souffre de ressentiment à l’égard d’une situation particulière peut facilement comprendre à un niveau rationnel qu’il n’est pas bon pour sa santé de rester dans cet état, mais il est beaucoup plus difficile de contrôler l’apparition ou la disparition de ce sentiment. Il faut partir du fait que le ressentiment naît lorsqu’une personne est offensée, blessée, agacée, en colère par une situation particulière et qu’elle garde ce ressentiment ou cette colère malgré le temps qui passe, par exemple lorsqu’un couple se sépare et que l’une des deux parties garde un sentiment de rancune envers l’autre pour avoir mis fin ou ruiné la relation. Selon les spécialistes, le ressentiment est souvent lié à d’autres sentiments comme la frustration, la honte, l’humiliation, l’envie, etc. Cela signifie que le ressentiment est l’un des sentiments les plus complexes et, parce qu’il est négatif, il peut rendre une personne très malade. Il est clair que, comme dans d’autres cas, le ressentiment peut apparaître dans une situation particulière mais pas dans tous les aspects de la vie d’une personne. Un autre cas est celui d’une personne qualifiée de rancunière parce qu’elle manifeste ce sentiment dans tous les aspects de sa vie : famille, amour, travail, amitiés, etc. Dans ce dernier cas, il est évident que la personne souffre de ressentiment de manière généralisée, comme une façon d’exprimer ou de manifester sa frustration parce que les choses ne se passent pas comme elle le souhaite ou par envie que d’autres puissent obtenir les résultats escomptés.