Qu’est ce que : Définition de l’insatisfaction

L’insatisfaction est un sentiment intérieur qu’une personne éprouve lorsqu’elle estime qu’une réalité donnée ne répond pas à ses attentes. L’insatisfaction montre un niveau de désenchantement personnel produit par la frustration qu’un désir particulier n’a pas été satisfait.Il s’agit d’un sentiment très humain qui peut être contextualisé dans des domaines très spécifiques : en termes de travail, une personne peut éprouver ce sentiment lorsqu’elle a un emploi précaire, dans une période de chômage de longue durée, face à un emploi qui ne correspond pas à sa vocation professionnelle, lorsqu’elle stagne dans son emploi…

Dans la zone du couple

De même, un sentiment d’insatisfaction peut également apparaître dans la relation d’un couple lorsque l’une des personnes accorde plus d’attention aux défauts de l’autre qu’à ses vertus. Du point de vue du bonheur, le malheur est marqué par un profond degré d’insatisfaction personnelle par rapport au présent, lorsqu’une personne fait le bilan de son existence et se sent loin de là où elle aimerait vraiment être.

Le risque d’insatisfaction chronique

L’insatisfaction n’est pas négative en soi, mais elle le devient lorsqu’elle devient chronique. C’est-à-dire lorsque la personne s’habitue à être à ce point.
Du côté positif, le sentiment d’insatisfaction fournit des informations précieuses sur le besoin de changement dans un domaine donné. Par conséquent, la personne qui prend conscience de ce qu’elle ressent peut envisager d’y remédier.

La recherche du bonheur

Cependant, l’insatisfaction devient chronique en raison du désir de perfectionnisme ou de l’ambition sans limite de celui qui ne met pas ses propres attentes à l’échelle de la réalité. Certains signes permettent d’identifier l’insatisfaction : se plaindre constamment et penser négativement sont deux attitudes typiques de ceux qui ne sont pas satisfaits de ce qu’ils ont et aspirent à plus.
La personne insatisfaite vit davantage centrée sur le manque et ne pratique pas la gratitude existentielle. De cette façon, il souffre beaucoup parce qu’il ne valorise pas tout ce qu’il possède. Il est comme l’enfant éternellement insatisfait.
L’insatisfaction peut être le point de départ d’un processus de développement personnel, comme c’est le cas lorsqu’une personne entame un processus de coaching dans le but de mettre fin à ce sentiment intérieur afin d’ouvrir les portes du bonheur. Atteindre ce point implique des efforts et une amélioration de soi.