Qu’est ce que : Définition de l’atténuation
Le terme d’atténuation est généralement utilisé lorsque nous voulons faire référence à quelque chose, un problème, une certaine situation, qui doit être modéré, apaisé ou adouci, soit par un objet ou une chose en particulier, soit par l’action d’une personne spécifique en la matière, par exemple un médecin.Pensons à une maladie qui nous afflige, une forte grippe qui nous cloue au lit, avec de la fièvre, des éternuements, et un malaise général, pour se sentir mieux et pour que tous ces symptômes soient modérés jusqu’à disparaître, il faudra consulter un médecin, le professionnel idéal dans ce cas, et ensuite, connaissant les symptômes, il pourra prescrire le meilleur remède pour réduire la symptomatologie susmentionnée.
En revanche, lorsqu’une personne devient incontrôlable à cause de quelque chose qui lui est arrivé, quelque chose d’inattendu, comme une agression dans la rue alors qu’elle se promenait, elle demandera sûrement l’intervention de quelqu’un qui sait comment atténuer le choc et la frayeur énormes causés par l’agression. Un psychologue sera une bonne ressource en ce sens pour atténuer la panique que peut laisser une personne traversant un épisode violent tel qu’un braquage.
Diminution ou réduction de quelque chose
De même, lorsqu’on fait référence à une diminution ou à une réduction de quelque chose, il est courant d’utiliser le mot ‘atténuer’. Par exemple, ‘il sera vital que nous atténuions les dépenses de l’entreprise pour les six prochains mois, sinon nous nous retrouverons dans une situation financière compliquée qui sera difficile à surmonter’.
Comment atténuer les douleurs de l’âme et les douleurs physiques ?
La douleur est sans aucun doute cette sensation physique ou spirituelle désagréable, qui implique toujours la souffrance, autrement dit, le problème que les individus recherchent et souhaitent le plus souvent atténuer. La douleur physique est ressentie par la plupart des êtres vivants dotés d’un système nerveux central. Elle peut varier en intensité, être plus ou moins aiguë, mais la douleur peut toujours et jamais produire une sensation agréable chez la personne qui en souffre.
Cette douleur sera captée par les terminaisons nerveuses, qui la convertiront en impulsions électriques qui atteindront le cerveau par l’intermédiaire des neurotransmetteurs, l’enregistrant de manière totalement consciente et à cent pour cent. Si tout le monde ne perçoit pas la douleur de la même manière, pour certaines personnes, un mal de ventre peut être une simple gêne, pour d’autres, il peut signifier et signaler un état de malaise généralisé.
C’est pourquoi, lorsqu’ils sont confrontés à la douleur, qu’il s’agisse de maux de tête, de maux d’estomac, de douleurs aux jambes, de douleurs au cou, entre autres, les gens vont chez le médecin pour obtenir une ordonnance pour un traitement ou un médicament qui les aidera à soulager ces douleurs gênantes.
Outre les douleurs physiques, les douleurs de l’âme et de l’esprit sont celles qui affligent le plus les personnes, celles qui ont les conséquences les plus négatives sur leurs activités quotidiennes et qui, comme les autres, doivent aussi être traitées pour éviter des maux généralisés comme la dépression.
Dans ces cas, un psychothérapeute qui fournit au patient une psychothérapie et, si nécessaire, l’accompagnement d’un médicament, est le moyen d’atténuer ces problèmes.