Qu’est ce que : Définition de l’alpha masculin-féminin

Dans le règne animal, certaines espèces vivent en groupe et maintiennent une certaine structure hiérarchique. Le chef de meute est considéré comme le mâle alpha. En ce sens, son rôle présente les caractéristiques suivantes : il maintient la cohésion du groupe, il a confiance en sa force sans être agressif et il est la référence pour les autres animaux qui vivent avec lui.Ce profil a été appliqué aux êtres humains dans des disciplines telles que l’anthropologie et la psychologie. C’est pourquoi nous parlons du mâle alpha et de la femelle alpha.

Le prototype du mâle alpha

Il y a une image déformée de ce qu’est un vrai mâle alpha. Certains hommes pensent qu’il s’agit d’un individu qui impose sa volonté aux autres, qui prend toujours les décisions et qui est un dur à cuire.
Contrairement aux idées reçues, c’est un homme qui protège ses proches, qui accepte les critiques et reconnaît ses erreurs. En même temps, il sait écouter, fait preuve d’empathie envers les autres et n’hésite pas à aider les siens lorsqu’ils sont dans le besoin. Elles essaient d’être justes et d’humeur égale, et ne sont donc pas dominatrices, agressives ou se considérant comme supérieures aux autres. Ces qualités sont fondées sur la confiance en soi. En bref, le mâle alpha est un leader, que ce soit de sa famille, de son groupe d’amis ou de ses collègues de travail.

Le prototype de la femme alpha

Historiquement, les femmes ont été dominées par l’homme, que ce soit leur père, leur mari ou même le modèle social basé sur le patriarcat. Cette tendance a considérablement évolué au cours des dernières décennies et de nombreuses femmes sont de véritables leaders dans leur environnement personnel et professionnel.
Le terme ‘femme alpha’ a été créé en 2006 à la suite de la publication du livre ‘The Alpha Girls’ du psychiatre Dan Kindlon, PhD. D’après sa description, c’est une femme qui a beaucoup de talent, ainsi qu’une grande motivation et une grande confiance en elle. En même temps, c’est une personne qui n’est pas limitée par son statut féminin, car elle se considère avant tout comme une personne et ensuite comme une femme.
La femme alpha est une personne forte et déterminée. Sa force est avant tout dans son âme. C’est une femme qui a décidé de prendre le contrôle de sa vie et qui ne se laisse pas subjuguer par un homme.
Ces femmes s’efforcent de réussir leur vie professionnelle, mais pour y parvenir, elles ne renoncent pas à leurs aspirations personnelles ni à leur vie de famille. Ils sont généralement entreprenants, déterminés et se lancent constamment des défis personnels.
La femme alpha est ouverte et extravertie et n’a pas besoin de flatterie pour se sentir bien dans sa peau. En bref, ils se distinguent par leurs compétences en matière de leadership, leur estime de soi et leur indépendance.