Qu’est ce que : Définition de la dévaluation

Le concept de dévalorisation appliqué au contexte psychologique fait référence à ce sentiment de sous-évaluation dont souffre une personne qui n’est pas en mesure de voir tout son potentiel tel qu’il est. Une personne peut se dévaloriser par un dialogue intérieur négatif, mais il est également possible de dévaloriser quelqu’un de manière extérieure.C’est le cas, par exemple, de la violence psychologique, lorsque l’agresseur soumet la victime à des humiliations qui portent atteinte à son estime de soi en la traitant comme un objet et non comme une personne.

Sentiment d’infériorité

En fait, dévaloriser une personne implique également de la traiter d’une manière inférieure à sa dignité, faire d’une personne un objet est une grave erreur éthique commise par ceux qui sous-estiment une personne.
Il est également possible de dévaloriser une personne en se moquant d’elle et en faisant d’elle un objet de dérision. Les victimes d’une certaine forme de violence qui subissent ce type de mauvais traitements sentent que leur estime de soi diminue peu à peu, elles finissent par convertir en vérité les messages humiliants qu’elles reçoivent des autres.
S’il est vrai que l’estime de soi vient principalement de soi, la réalité est que l’environnement a également une influence notable sur le bien-être intérieur. C’est l’une des raisons pour lesquelles, afin de prendre soin de soi, il est également important de choisir ses relations personnelles de manière appropriée et de rompre celles qui n’apportent rien de bon.

Conséquences de la dévalorisation de soi

Quels sont les effets du dénigrement ? L’une des conséquences directes est un sentiment d’infériorité et d’inadéquation. En outre, la victime peut également éprouver des sentiments de culpabilité, la peur de la critique extérieure et une recherche d’acceptation. En conséquence de cette peur du rejet, la personne peut éviter certaines situations sociales en raison de ce sentiment de faiblesse.
La personne qui souffre d’un sentiment d’infériorité et qui se sous-estime soit pour une raison interne, soit pour des causes externes, souffre dans les situations quotidiennes, a de nombreuses peurs, des pensées négatives qui, au niveau de l’action, véhiculent un sentiment d’insécurité et de manque de confiance.