Qu’est ce que : Définition de Acongojado

Le terme endeuillé est utilisé pour désigner cet individu, cette personne, qui est affecté par un profond chagrin, un deuil ou une angoisse, et qui se sent triste, consterné et accablé, sans courage pour agir, pour faire ce qu’il fait normalement, avec une facilité pour pleurer et donc une rareté de rire.

Une personne qui est dans un état de chagrin et de tristesse causé par un événement malheureux dans sa vie.

La cause ou la raison de cet état est toujours liée à la souffrance d’un événement malheureux et désagréable, comme la mort d’un être cher, un problème personnel grave comme la perte d’un emploi qui entraîne l’impossibilité de subvenir à ses besoins, une rupture amoureuse, l’échec d’un projet spécialement préparé, entre autres.
‘Elle était extrêmement bouleversée et nous a dit que son frère était mort immédiatement après un accident’.
Nous avons tous connu cet état à un moment ou à un autre de notre vie, c’est une caractéristique de notre espèce et même s’il y a des personnes plus fortes que d’autres, à qui cela passe plus vite, nous pouvons tous le ressentir à un moment ou à un autre, tandis que ceux qui se manifestent et se montrent à tous comme étant affligés, c’est parce que pour x situation ils sont affectés par le chagrin, qui est une angoisse ou une tristesse très, très intense.

Caractéristiques de cet état et manifestations

Ceux qui sont angoissés par une certaine circonstance qui s’est produite dans leur vie présenteront un état affectif qui impliquera un malaise psychologique, qui peut également être accompagné d’affections physiques, c’est-à-dire de changements dans les manifestations traditionnelles et calmes de leur organisme, C’est le cas des tremblements, de la tachycardie, de l’essoufflement, de la perte d’appétit, des migraines, des difficultés à s’endormir, des douleurs musculaires, de la transpiration excessive, d’une forte oppression dans la poitrine, entre autres, tous ces symptômes étant typiques de la personne qui vit une forte angoisse.
Le deuil est généralement une réaction à la survenue d’un événement malheureux qui attriste fortement la personne qui en souffre. Par exemple, la mort d’un être cher, l’échec d’une initiative qu’il a fallu des années à réaliser, un accident imprévu qui rend impossible le déroulement normal de la vie, entre autres alternatives.
Cet état peut se manifester directement par des pleurs ou être réprimé et gardé silencieux. Bien entendu, cette dernière modalité est la plus dommageable pour la personne car elle ne se permet pas de ressentir de la tristesse pour quelque chose qui lui est arrivé, c’est-à-dire qu’elle n’évacue pas la douleur, elle la garde, et comme nous savons comment la garder, elle peut apporter de nombreux problèmes dans le futur.

Traitement psychothérapeutique

Dans les situations où les symptômes du deuil se perpétuent pendant une longue période, il est recommandé de consulter un spécialiste qui recommandera un traitement à suivre pour atténuer la profonde tristesse. En général, un psychologue ou un psychiatre sont les spécialistes les plus souvent consultés à cet égard.
Pour surmonter cette situation, il est conseillé d’entamer un traitement de psychothérapie, qui consiste à ce que la personne se rende périodiquement chez un psychologue ou un psychiatre pour lui parler du problème qui la préoccupe, afin qu’elle puisse non seulement se débarrasser de toute cette tristesse mais aussi être guidée par le professionnel en question pour la surmonter petit à petit.
Selon le cas et le niveau de dépression que présente la personne en détresse, la psychothérapie peut également s’accompagner de la prise de certains médicaments pour atténuer les symptômes physiques mentionnés ci-dessus, qui peuvent être si désagréables pour la personne qui en souffre.